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尿酸高的危害，是可以引起高尿酸血癥晶體性關(guān)節(jié)炎，以及其它糖代謝問題或者代謝綜合征，所以飲食控制是很重要的一方面。患者要食用低嘌呤飲食，指每100g食物里,含量低于150mg，所以高尿酸血癥患者，高嘌呤食物盡量避免。高嘌呤食物主要包括帶殼的海鮮，如龍蝦，動物內(nèi)臟、濃肉湯、飲酒等，以上都是高尿酸血癥患者避免進食的食物。