超碰在线免费国产|亚洲成人性爱免费|很黄很色裸乳99精网|深爱五月天激情综合|色五月加勒比高清无码|久久久亚洲精品电影|精品美女在线视频|青草视频在线看看|亚洲另类成熟|思思热视频在线观看

    醫(yī)生登錄
    極速咨詢
    女性血壓低怎么調(diào)理
    2023-11-26 20:11:35播放-
    手機(jī)瀏覽
    用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
    女性血壓低怎么調(diào)理
    02:01
    視頻內(nèi)容

    影響血壓的主要因素為鈉鹽、鈉離子,對于血壓偏低的女性,調(diào)理方法如下:

    1、適當(dāng)鍛煉:建議增加鍛煉,增加肌肉。血壓低在女性中相對多見,主要為缺乏鍛煉導(dǎo)致。鍛煉以后會有更多肌肉,肌肉多血壓能充得高,肌肉有較強(qiáng)的受擠壓能力,能維持血壓,鍛煉少、肌肉少、纖細(xì)苗條的女性,通常血壓略低;

    2、調(diào)節(jié)飲食:有些患者為了減肥,飲食清淡,只吃蔬菜加水果,導(dǎo)致血壓低。建議飲食避免過于清淡,需要適當(dāng)加鹽,但并不是每日喝鹽湯或者吃咸菜;

    3、藥物治療:如果上述兩條都做到,但血壓影響依然欠佳,而且患者有癥狀,容易出現(xiàn)頭暈、乏力情況,可以服用升血壓的藥物,包括中成藥或者西藥,如西藥常用的米多君可以升高血壓。

    因此,低血壓患者不要焦慮,不一定要治療,如患者低血壓有家族性,如果沒有對生活造成較大影響,則低血壓也不一定必須治療。如果需要治療,先從生活方式開始改變,若效果欠佳則可用藥物治療。

    心血管內(nèi)科醫(yī)生推薦
    相關(guān)推薦
    沒有更多了