![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E9/FD/BDB04E42F69FA73C75B2B04B24CAE9FD.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
來月經(jīng)能吃柚子嗎
2023-11-21 12:47:29播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
來月經(jīng)能吃柚子嗎
01:46
視頻內(nèi)容
柚子是屬于很常見的一種水果，富含有維生素和粗纖維，而且糖分和水分也比較充足。柚子沒有明顯的活血化瘀作用，也不會影響月經(jīng)排血的功能，所以在月經(jīng)期間可以吃柚子，補(bǔ)充身體的養(yǎng)分和身體所需。
而且柚子還有緩解便秘的功效，因為在月經(jīng)期胃腸道蠕動慢，所以很容易出現(xiàn)消化不良、便秘。柚子是屬于寒性食物，月經(jīng)期間吃寒性的以及過涼的食物容易造