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乳酸雙歧桿菌的作用，具體如下：

1、提高機(jī)體免疫力：乳酸雙歧桿菌能刺激體內(nèi)免疫物質(zhì)生成，因此對于抵抗力低下的人，如果適當(dāng)應(yīng)用乳酸雙歧桿菌，可以刺激免疫物質(zhì)生成，提高體內(nèi)免疫物質(zhì)數(shù)量，在增強(qiáng)機(jī)體抵抗力方面，有積極作用；

2、預(yù)防和緩解便秘：乳酸雙歧桿菌能調(diào)整腸道的微生態(tài)，對于大便干燥、大便秘結(jié)等排便困難的人，適當(dāng)應(yīng)用乳酸雙歧桿菌可以補(bǔ)充有益菌群、調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)、