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改善皮膚松弛的方法較多，常見方法如下：

1、生活規(guī)律：保證充分睡眠，睡眠是較好的美容，因此保證睡眠較為重要；

2、面部皮膚保濕：可以適量多飲水，補充體內(nèi)水分，也可使用保濕面膜或含有膠原蛋白的面膜，進行面部濕敷，留住面部皮膚水分，改善面部皮膚松弛；

3、補充膠原蛋白：膠原蛋白是皮膚真皮內(nèi)膠原纖維的主要成分，真皮內(nèi)的膠原纖維和彈力纖維，互相