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有效治療肩周炎的方法
2023-12-18 13:31:04播放:-
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有效治療肩周炎的方法
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肩周炎又稱五十肩、凍結(jié)肩,是肩關(guān)節(jié)周圍肌肉、肌腱、滑囊、韌帶、關(guān)節(jié)囊等慢性損傷的一種表現(xiàn)。肩周炎治療包括以下幾種:
1、肩周炎有自然病程,一般病程在一年半到兩年,有自然治愈傾向;
2、適當(dāng)輔助治療,像理療、超聲波、熱敷等,都有一定治療效果;
3、堅持適當(dāng)肩關(guān)節(jié)活動,肩周炎也叫凍結(jié)肩,以肩關(guān)節(jié)活動度減少為特點,所以一定要肩關(guān)節(jié)適當(dāng)活動,減少肩