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腳后跟的骨質增生常用綜合性療法，一般是保守療法，具體如下：

1、保守治療：可用藥浴、溫水泡腳，做按摩、針灸、理療；

2、飲食：多吃奶制品，增加蛋白質，延緩骨質衰老、骨質疏松、骨質增生；

3、藥物治療：如果有骨質疏松、骨質增生，服用抗骨質疏松的藥，增強骨的代謝，觀察增生的部位能否通過藥物治療吸收；

4、