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隨著人民生活水平的提高，脂肪肝的發(fā)病率比較高，只要是消耗身體能量的運(yùn)動(dòng)，都可以一定程度消除脂肪肝，如慢走、慢跑等，只要人體運(yùn)動(dòng)量的消耗大于攝入量，脂肪肝就能得到一定程度的逆轉(zhuǎn)。部分脂肪肝和飲酒、藥物等因素相關(guān)，一定要去除病因，才能得到緩解。

如果是高脂血癥引起的脂肪肝，除了增加運(yùn)動(dòng)以外，還要降增加脂藥物，協(xié)助逆轉(zhuǎn)脂肪肝狀況。如果脂肪