![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/44/16/6A37831FA065A18F5B4269C24AF64416.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
做提肛運動會加重便秘嗎
2023-10-30 03:10:16播放：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
做提肛運動會加重便秘嗎
01:29
視頻內(nèi)容
提肛運動不會加重便秘，反而有助于便秘的緩解。
便秘為大便干結(jié)或大便次數(shù)過少，提肛運動為盆底肌訓練。加強盆底肌訓練后，肌肉控制更為自如，可使排便更容易。正常人排便時肛門括約肌松弛，而部分患者不做提肛訓練以后會出現(xiàn)反常運動，即排便時會出現(xiàn)肛門括約肌緊張，稱為盆底失弛緩，需要通過醫(yī)學檢查，進行直腸測壓或者盆底