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　　在患有食道炎的時(shí)候那么患者就應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行治療的。首先就是要注意少量多餐,飲食上一定要清淡，多吃些新鮮的蔬菜水果，如果是體重超重者就應(yīng)該減肥.因?yàn)檫^度肥胖的患者就會腹腔壓力增高,從而促進(jìn)胃液返流,所以平時(shí)應(yīng)該積極地減輕體重,這樣就能改善患者得返流癥狀。

　　平時(shí)吃飯的時(shí)候也不能太快，不能吃太硬的食物。吃飯的時(shí)候也不宜太飽，不要增加了胃的負(fù)擔(dān)。飲食一定要規(guī)律，忌暴飲暴食?；颊叱燥垥r(shí)應(yīng)細(xì)嚼慢咽，要避免飲釅茶，烈酒，濃咖啡和進(jìn)食辛辣，過冷，過熱和粗糙食物，如濃茶、咖啡、可可、巧克力、辣椒等。

　　平時(shí)的時(shí)候應(yīng)吃些低脂和流質(zhì)的食物，而含脂肪較高的食物，比如一些全脂牛奶和巧克力之類的食物很有可能會降低括約肌壓力，導(dǎo)致食管反流，所以平時(shí)要盡量少吃。再有值得注意的就是含有一切酒精類的飲料與食物日常都是不可以吃的。

　　還有就是在飯后要注意不能平躺，睡覺的時(shí)候應(yīng)該把床頭抬高，這樣就能減少胃酸反流的現(xiàn)象，平時(shí)要吃低脂肪之類的食物，
餐后不要立即躺平,睡眠時(shí)應(yīng)把床頭抬高,以減少胃酸