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　　頭疼是一種自覺(jué)癥狀，部分現(xiàn)代人因?yàn)楣ぷ饕约吧盍?xí)慣的關(guān)系，頭疼成為了使他們飽受困擾的煩惱之一。頭疼的病因雖有很多種，但是當(dāng)頭疼發(fā)作，如何才能最快最有效的緩解疼痛呢？下面向大家介紹幾種方法。
　　我們可以通過(guò)按摩頭頸部的部分穴位以達(dá)到緩解頭疼的作用：

　　（1）太陽(yáng)穴：外眼角與眉梢連線中點(diǎn)向后外量1橫指，可觸及一凹陷，用力按壓有明顯酸脹感，即為本穴。常用于治療神經(jīng)血管性頭痛、高血壓、三叉神經(jīng)痛引起的頭痛。

　?。?）風(fēng)池穴：在后頭骨下兩條大筋外緣有兩凹陷，大致與耳垂持平，用力按壓有酸脹感，即為本穴。常用于治療由頸肩疾病、高血壓、受風(fēng)感冒等引起的頭痛。

　　（3）百會(huì)穴：兩耳尖與頭正中線相交處，即為本穴。常用于治療神經(jīng)血管性頭痛、高血壓、腦血管病引起的頭痛。以上穴位皆可用中指或大拇指按揉一分鐘以達(dá)到緩解疼痛的目的。除此之外，也可雙手十指微微彎曲置于頭頂，用十指尖叩擊頭部三分鐘?；?footer>