超碰在线免费国产|亚洲成人性爱免费|很黄很色裸乳99精网|深爱五月天激情综合|色五月加勒比高清无码|久久久亚洲精品电影|精品美女在线视频|青草视频在线看看|亚洲另类成熟|思思热视频在线观看

　　子宮內(nèi)膜異位癥的女性普遍增多，它不僅極大的導(dǎo)致了女性不孕，并且其逐漸加重的痛經(jīng)嚴(yán)重影響了她們的正常生活，給女性身心造成了極大的傷害，手術(shù)治療是子宮內(nèi)膜異位癥診斷和治療的最佳方法，但是并不是所有的異位癥患者都需要手術(shù)治療，藥物保守治療也是其治療的方法之一，平常生活中，內(nèi)異癥患者需要注意什么呢？
　　子宮內(nèi)膜異位癥的飲食注意旨在減少身體內(nèi)部的炎癥，改善疼痛并維持體內(nèi)正常的雌激素分泌。
　　1、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，減少高脂肪、高熱量的食物、避免辛辣、生冷、刺激食物；
　　2、子宮內(nèi)膜異位癥患者可能會(huì)大量出血，所以補(bǔ)充丟失的鐵是十分重要的，食物中的鐵主要來源于綠葉蔬菜、紅肉、雞肉和魚等；
　　3、補(bǔ)充膳食纖維，避免柚子、橘子等柑橘類食物，保持良好的排泄習(xí)慣可以促進(jìn)健康和排出多余的雌激素，而柑橘類剛好相反，它們會(huì)刺激你的胃并擾亂體內(nèi)雌激素的分泌；
　　4、綠葉蔬菜有助于神經(jīng)和免疫系統(tǒng)，西藍(lán)花、甘藍(lán)、胡蘿卜等綠葉蔬菜中包含的鎂能放松腸道和子宮的平滑肌，能有效的