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　　順產(chǎn)后下面會出現(xiàn)松弛現(xiàn)象，但是一般都會有一定程度的恢復(fù)。陰道本身具有一定的修復(fù)功能，但生產(chǎn)時陰道內(nèi)的肌肉受到了一定的擠壓和撕裂，所以恢復(fù)需要較長時間。

　　如果分娩以后感覺陰道松弛比較明顯，可以進(jìn)行盆底康復(fù)治療。該治療是將電極放入陰道內(nèi)，給予同步直流電刺激，可以引起陰道收縮，改善松弛的現(xiàn)象。一般每天可以做1次，每次做30分鐘，持續(xù)2周左右為一個療程。如果松弛程度比較輕，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下做收縮肛門的動作，每天可以做2次，每次堅持20分鐘左右，也有一定的效果。

　　建議產(chǎn)婦出月子后注意日常鍛煉，可以明顯改善骨盆肌肉和陰道周圍肌肉的緊張狀態(tài)，有助于陰道松弛的恢復(fù)。產(chǎn)后除了要進(jìn)行恢復(fù)性運(yùn)動外，還應(yīng)保證必需營養(yǎng)素的攝入，以保證肌肉的恢復(fù)。