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　　梨狀肌損傷多數(shù)情況下可以自愈。梨狀肌損傷可由肌肉損傷、局部受力導(dǎo)致，大部分在30天左右就可以自愈。

　　梨狀肌損傷患者會出現(xiàn)水腫或疼痛的癥狀，出現(xiàn)疼痛時，可以服用一些非甾體抗炎藥物進行緩解，例如樂松。梨狀肌損傷也可以通過理療、按摩的方法來進行緩解?；颊咭部梢酝ㄟ^熱毛巾，或者是熱水袋進行外敷。在治療期間一定要避免久坐、久站，可以平躺、側(cè)躺休息一段時間。

　　梨狀肌損傷患者需靜養(yǎng)休息，不要做過多劇烈運動等，否則會延緩肌肉恢復(fù)的時間。所以患者要等到完全康復(fù)后再正常運動，飲食方面也要盡量忌刺激性食物。