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頭發(fā)軟的原因主要有先天因素、頭發(fā)護理不當?shù)确羌膊≡?，也有?nèi)分泌異常、微量元素或維生素缺乏等病理性原因。

一、非疾病因素

1、先天因素：頭發(fā)的軟硬程度一般與遺傳因素有關(guān)，父母頭發(fā)軟孩子的頭發(fā)也比較軟。部分女性由于孕期妊娠反應(yīng)比較嚴重，導致營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，嬰兒出生后會出現(xiàn)頭發(fā)軟的表現(xiàn)，逐漸會改善；

2、頭發(fā)護理不當：洗頭發(fā)時水溫過高、頻繁燙染、使用不耐受的洗發(fā)水、染發(fā)劑，毛囊受傷導致頭發(fā)營養(yǎng)吸收不足，頭發(fā)會變得細軟、干枯、分叉、脫落。

二、病理性因素

1、內(nèi)分泌異常：例如雄激素過高的人群，早期頭頂部的頭發(fā)可以變細軟、彎曲，大部分的毛囊停止生長，后期可以出現(xiàn)毛囊體積縮小、密度縮小、頭發(fā)變細。此外，甲狀腺功能低下、甲狀旁腺功能低下、生長激素分泌不足，也會引起代謝障礙，導致頭皮營養(yǎng)供應(yīng)不足，出現(xiàn)頭發(fā)細軟的現(xiàn)象；

2、微量元素或維生素缺乏：如缺鐵性貧血、缺鋅都可以引起頭發(fā)細軟。