患者出現(xiàn)心煩意亂、焦躁不安和失眠的癥狀,首先考慮與生理性因素有關(guān),如環(huán)境較為嘈雜、精神緊張等。癥狀較輕時(shí),可先進(jìn)行觀察,通過(guò)適應(yīng)環(huán)境、轉(zhuǎn)移注意力或穩(wěn)定情緒等方法進(jìn)行緩解,通常無(wú)需特殊治療。如患者癥狀表現(xiàn)較明顯,則考慮與病理性因素有關(guān),應(yīng)根據(jù)以下不同病癥選擇適合的治療方式:
1、睡眠障礙:即入睡障礙或保持睡眠障礙,可能表現(xiàn)為心煩意亂、焦躁不安和失眠的癥狀??赏ㄟ^(guò)針灸、按摩,及適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)進(jìn)行治療,如癥狀較重,持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),還可選擇藥物治療,如艾司唑侖、右佐匹克隆等,藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用;
2、抑郁癥或者焦慮癥:抑郁癥、焦慮癥是情感性精神障礙,通常表現(xiàn)為思維遲鈍、心煩意亂、焦躁不安、失眠早醒等,嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)悲觀絕望等情緒,通常需要進(jìn)行心理治療和藥物治療,可根據(jù)醫(yī)囑選擇三環(huán)類(lèi)抗抑郁藥、苯二氮?類(lèi)藥物等進(jìn)行治療;
3、甲亢:患者有甲亢疾病時(shí),常表現(xiàn)為精神亢奮,可能導(dǎo)致出現(xiàn)心煩意亂、焦躁不安和失眠等癥狀。通??刹捎盟幬镏委煟饕x擇抗甲狀腺藥物及輔助藥物,療效較長(zhǎng)但損傷較小,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇甲硫咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物進(jìn)行治療。還可選擇放射性碘治療或手術(shù)治療。
患者出現(xiàn)心煩意亂、焦躁不安和失眠癥狀時(shí),應(yīng)根據(jù)患者病情輕重程度選擇對(duì)應(yīng)的治療方法,如患者癥狀持續(xù)不見(jiàn)好轉(zhuǎn)或出現(xiàn)伴隨癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),積極接受治療?;颊呱钪袘?yīng)盡量保持平和的心態(tài),可選擇聽(tīng)音樂(lè)、做手工、練書(shū)法等方式讓情緒穩(wěn)定,從而逐步緩解癥狀。