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女人小腿酸脹是濕氣重嗎
2023-12-31 06:26:16閱讀：-
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女人小腿酸脹是濕氣重嗎
女人小腿酸脹可能是濕氣重的表現(xiàn)，也可能是因其他因素引起，不能因小腿酸脹就判斷為濕氣重。如該癥狀長(zhǎng)期不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后對(duì)因處理。引起女人小腿酸脹的原因常見(jiàn)于以下幾種：
1、濕氣重：濕氣重是中醫(yī)學(xué)范疇的概念，多是感受外界潮濕、熬夜上火、邪氣侵襲導(dǎo)致。濕氣重濁不易排出，容易阻滯體內(nèi)氣機(jī)，自身可出現(xiàn)頭身困重、肢體倦怠或酸脹疼痛、口中黏膩等表現(xiàn)。女人可出現(xiàn)小腿酸痛的情況，一般持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，可以通過(guò)熱水泡腳緩解癥狀，并在中醫(yī)醫(yī)生指導(dǎo)下服用利濕消腫的方劑，配合補(bǔ)氣血的藥物，如四妙丸及驢膠補(bǔ)血顆粒等進(jìn)行治療。飲食避免辛辣刺激食物，多休息；
2、血液循環(huán)不良：因長(zhǎng)期久坐、久站等因素導(dǎo)致小腿局部血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致水腫，也會(huì)出現(xiàn)小腿酸脹的表現(xiàn)，嚴(yán)重者甚至可能出現(xiàn)靜脈曲張。一般經(jīng)過(guò)休息或局部熱敷，加速血液循環(huán)，癥狀可以得到緩解；
3、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大：長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)量少的人，短時(shí)間內(nèi)運(yùn)動(dòng)量突然增大可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)乳酸