腎病綜合征適宜吃什么
2023-03-14 00:14:28閱讀:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
腎病綜合征適宜吃什么
腎病綜合征的患者在飲食方面存在較多注意事項,比如適宜低鹽飲食、適宜吃果蔬、適宜吃高蛋白食物、適宜吃粗糧等。
1、適宜低鹽飲食:每個患者每天控制鹽應(yīng)在6g以下,一般一啤酒瓶蓋鹽大約6g,5ml醬油約等于1g鹽。所以平常做飯時,要少放鹽、醬油等調(diào)味料。食用油方面建議選用葵花籽油、菜籽油、大豆油等含有不飽和脂肪酸含量高的油做菜,盡量少用動物油做菜;
2、適宜吃果蔬:比如患者可以吃些綠豆、紅豆、冬瓜、西瓜、蘿卜、白菜等,可為人體提供豐富的礦物質(zhì)、維生素和膳食纖維,還能減少對腎臟的刺激;
3、適宜吃高蛋白食物:比如患者可以在保證飲食結(jié)構(gòu)健康的基礎(chǔ)上適當(dāng)吃些高蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、大豆、豆腐、牛奶、瘦豬肉、魚肉等食物,少吃肥肉以及加工肉類食物,但注意肉類不可攝入過量;
4、適宜吃粗糧:主食搭配需粗細(xì)合適,不可全部使用精米和白面,應(yīng)適當(dāng)搭配糙米、燕麥、小米、蕎麥、玉米、紅薯等粗糧。
此外,患者還應(yīng)注意減少零食、甜食和甜飲料攝入等,如糕點、方便面、