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甲減可以喝牛奶嗎
2023-04-09 02:18:43閱讀:-
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甲減可以喝牛奶嗎
甲減患者可以喝牛奶,甲減是各種原因引起血液中甲狀腺激素濃度過(guò)低導(dǎo)致的低代謝綜合征。牛奶中含有豐富的動(dòng)物蛋白,是體內(nèi)優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來(lái)源。而且牛奶中鈣含量豐富,可以補(bǔ)充飲食中鈣元素的攝入不足,因此甲減患者可以喝牛奶。甲減患者在喝牛奶時(shí)應(yīng)當(dāng)注意以下幾點(diǎn):
1、牛奶攝入量1天在250ml左右即可,建議睡前喝牛奶,以補(bǔ)充飲食中鈣的不足。
2、避免攝入過(guò)多的牛奶,而且應(yīng)當(dāng)將牛奶產(chǎn)生的熱量記入1天總熱量范圍,避免總熱量超標(biāo)而導(dǎo)致體重增加。
3、甲減患者經(jīng)常需要口服左甲狀腺素鈉片替代治療,服用左甲狀腺素鈉片以后應(yīng)當(dāng)至少2小時(shí)以后再進(jìn)食牛奶。也就是服藥與喝牛奶的時(shí)間,至少間隔2小時(shí)以上。
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