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肛裂的病人，對(duì)于日常所說的運(yùn)動(dòng)都是可以的，例如跑步、打球、游泳，都不影響。

做完手術(shù)后，建議做肛門鍛煉：提肛運(yùn)動(dòng)，自主的收縮肛門，放松-收縮-放松，這樣一個(gè)過程，來促進(jìn)血液循環(huán)，可以加快愈合，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，刺激排便，就像做完手術(shù)后，叫病人早期下地活動(dòng)，可以加快腸道的恢復(fù)、蠕動(dòng)，讓大便更容易排出，就不會(huì)淤積在直腸、肛門，導(dǎo)致大便出現(xiàn)干硬；大便如果不干硬的話，容易排出，減少肛裂的發(fā)生。