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低壓100mmHg，按照高血壓分級標(biāo)準(zhǔn)已屬于2級、中度高血壓了。如果不及時(shí)控制容易引發(fā)高血壓急慢性并發(fā)癥的發(fā)生，嚴(yán)重的甚至危及生命。

1、建議到醫(yī)院復(fù)診下，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行必要的對癥治療，使用降壓藥物的調(diào)整，及時(shí)把血壓控制并維持理想范圍內(nèi)?？梢杂行а泳徃哐獕阂鸬南嚓P(guān)心血管疾病、腦血管疾病、高血壓腎病、眼病等并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展，預(yù)防高血壓危象的發(fā)生。

2、在日常注意配合生活上的干預(yù)，如飲食上注意低鹽、低脂肪、低糖及富含膳食纖維的為主。

3、并注意保持良好的作息習(xí)慣，避免勞累、熬夜及精神壓力太大，保持愉悅的心情有助于血壓控制理想和平穩(wěn)。