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痔瘡患者的飲食可謂是重中之重，那么在痔瘡腫脹疼痛期間，各位“痔友”吃什么水果才能改善不適癥狀呢？如蘋果、香蕉、柿子、梨子、火龍果、菠蘿等水果都可以！但丑話說在前邊，水果不僅不是藥品，如果不適癥狀較為嚴重還是老老實實看醫(yī)生、吃藥比較好。

1.蘋果

蘋果中含有豐富的纖維素，常吃蘋果能夠促進胃腸蠕動，還可以減少有害物質和毒素對腸道的刺激，可以減輕便秘，從而可以在一定程度上緩解痔瘡的疼痛、水腫。

2.香蕉

香蕉含有極其豐富的水溶纖維，對于抵抗細菌的繁殖和生長有著很好的作用。而且香蕉是助腸胃消化十分好的水果，平時多吃一些香蕉可以有效防止便秘，也可以幫助緩解局部腫痛等不適癥狀。

3.柿子

柿子的營養(yǎng)價值非常的高，它含有大量人體所需的微量元素，例如葡萄糖、維C、果糖、鈣等，具有清熱解毒的功效。但要注意的是，一定要挑選完全成熟的柿子食用，否則會起到反作用！

4.梨子

梨子味甘性涼，具有清熱解毒的功效，還可以輔助消化、利尿通便。所以如果是便秘引起的痔瘡腫痛不適，可以適當食用梨子緩解。

5.火龍果

火龍果具有排毒護胃、促進消化的功效，而且火龍果含鐵量略高于其他水果，對于便秘、痔瘡出血的患者，適當食用火龍果不但能通便，還能起到一定補血的作用。

6.菠蘿

菠蘿中富含有大量的葡萄糖、纖維素、蛋白酶等，營養(yǎng)豐富。其中菠蘿朊酶具有消除炎癥水腫的作用，適量食用菠蘿可以幫助組織加快新陳代謝，快速消除痔瘡水腫。

還想提醒各位“痔友”，盡量不要食用熱性的水果，包括荔枝、橘子、龍眼、芒果、榴蓮等，這些水果多吃容易上火，導致便秘，從而加重痔瘡的腫脹疼痛癥狀。

參考文獻

[1]宋易華.痔瘡頻發(fā),可能是生活習慣出了問題[J].中醫(yī)健康養(yǎng)生,2021,7(05):46-47.

[2]胡桂枝,李愛梅.痔瘡的治療方法探討[J].中醫(yī)研究,2012,25(03):12-13.