超碰在线免费国产|亚洲成人性爱免费|很黄很色裸乳99精网|深爱五月天激情综合|色五月加勒比高清无码|久久久亚洲精品电影|精品美女在线视频|青草视频在线看看|亚洲另类成熟|思思热视频在线观看

我想問問有多少女生搞不清自己的月經(jīng)周期，我想肯定不在少數(shù)。

這位“月月見”的親戚，有時(shí)候按時(shí)赴約，有時(shí)卻喜歡捉迷藏，讓人捉摸不透。但沒關(guān)系，今天我就來帶各位進(jìn)一步了解一下我們的月經(jīng)周期該怎么計(jì)算。

什么是月經(jīng)周期？

首先，我們來了解一下月經(jīng)周期。簡(jiǎn)單來說，月經(jīng)周期就是從一次月經(jīng)開始到下一次月經(jīng)開始的時(shí)間。例如，如果1月1日是月經(jīng)的第一天，1月31日是下次月經(jīng)的第一天，那么月經(jīng)周期就是30天。

月經(jīng)周期范圍：你的親戚有多“準(zhǔn)時(shí)”？

正常的月經(jīng)周期通常在28±7天左右，所以月經(jīng)周期在21-35天之間都算正常。但每個(gè)人的體質(zhì)不同，所以每個(gè)人的周期也會(huì)有所不同。

想要和“姨媽”成為心有靈犀的知己？那就得了解她的“脾氣”。記錄下連續(xù)幾個(gè)月的月經(jīng)來潮日期，找出最長(zhǎng)和最短周期，取個(gè)平均值，這就是你的“姨媽”的規(guī)律啦！

不過，如果你發(fā)現(xiàn)月經(jīng)周期出現(xiàn)大幅度變化或者無規(guī)律的