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前兩天，我的門診迎來(lái)了一位年輕小伙子，他因?yàn)殚L(zhǎng)期工作需要敲鍵盤，大拇指根部疼痛不已，甚至在彎曲伸直時(shí)發(fā)出“咔嗒”的異響。經(jīng)過(guò)仔細(xì)檢查，他被診斷為腱鞘炎。

腱鞘，這個(gè)隱藏在手指掌面下的神秘結(jié)構(gòu)，負(fù)責(zé)包繞肌腱。然而，當(dāng)我們過(guò)度使用手指，肌腱或腱鞘可能會(huì)受到反復(fù)摩擦，引發(fā)炎性反應(yīng)，從而形成腱鞘炎。

如果我們也像這個(gè)小伙子一樣出現(xiàn)腱鞘炎，該如何處理呢？

告別疼痛！腱鞘炎患者需及時(shí)制動(dòng)

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)手指疼痛、彎曲時(shí)發(fā)出異響時(shí)，就要立刻停止使用該手指，并盡量固定受累的部位，避免活動(dòng)加劇摩擦，導(dǎo)致你的腱鞘炎加重。

記住，休息是治療腱鞘炎的好方法之一。有時(shí)候，你只需要給手指一些時(shí)間，疼痛就會(huì)逐漸緩解。

腱鞘炎疼痛、腫脹，熱敷來(lái)幫忙

腱鞘炎的出現(xiàn)，可能會(huì)引起疼痛、腫脹等不適。為了緩解這些不適，我們可以嘗試使用熱敷。熱敷能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，從而緩解炎性反應(yīng)刺激。

在家中，你可以使用熱毛巾或暖水袋來(lái)熱敷患處。將毛巾浸入熱水中，擰干后敷在患處，或者將暖水袋裝滿熱水后敷在患處。

腱鞘炎不適來(lái)襲，有這些藥物幫你緩解

如果你正在遭受腱鞘炎的疼痛折磨，或許可以在我們醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇布洛芬片和吲哚美辛片等等藥物，幫你緩解疼痛。

除此之外，也可以使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑和氟比洛芬凝膠貼膏。這些外用藥物通過(guò)皮膚吸收，直接作用于疼痛部位，也可以讓你遠(yuǎn)離疼痛的困擾。

腱鞘炎：手術(shù)治療是秘密武器

腱鞘炎是一種常見(jiàn)的手部疾病，但有時(shí)，常規(guī)的治療方法可能無(wú)法解決，甚至出現(xiàn)腱鞘狹窄、腱鞘膿腫等嚴(yán)重情況。這時(shí)，手術(shù)治療可能成為必要的選擇。

手術(shù)治療腱鞘炎的方法包括腱鞘切開減壓術(shù)和腱鞘切開引流術(shù)等。這些手術(shù)方法可以幫助緩解疼痛、消除腫脹，并恢復(fù)手部功能。

當(dāng)我們的大拇指或其他手指、腳趾出現(xiàn)不適的時(shí)候，不要猶豫，及時(shí)就醫(yī)。此外，如果你覺(jué)得這篇文章對(duì)你有幫助，不妨點(diǎn)贊和轉(zhuǎn)發(fā)。