出診醫(yī)院：首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 骨科?
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預(yù)防骨質(zhì)增生，比如預(yù)防膝關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生，患者要注意加強股四頭肌的功能訓練，同時應(yīng)避免做登臺階的運動，因為在登臺階的過程中，膝關(guān)節(jié)的髕骨和股骨之間的壓力非常大，有導致髕骨軟骨炎癥反應(yīng)的可能性，那么磨損的...
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世界衛(wèi)生組織診斷骨質(zhì)疏松癥標準：做雙能Xray骨密度檢查，T值大于等于-1，診斷骨密度正常；T值大于-2.5，小于-1，診斷骨量減少；T值小于等于-2.5，診斷骨質(zhì)疏松。如果T值小于等于-2.5，同時...
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骨質(zhì)疏松每天需要補充元素鈣1000-1200mg。我們從食物中攝取的元素鈣大約每天是400mg，因此需要口服藥物每日補充元素鈣600-800mg，元素鈣在胃腸道內(nèi)不容易吸收，需要口服維生素D，維生素D...
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世界衛(wèi)生組織對骨質(zhì)疏松癥的定義是骨量減少，骨組織微結(jié)構(gòu)破壞，骨脆性增加，易發(fā)生骨折的全身代謝性疾病。骨質(zhì)疏松癥分為原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松等。原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥又分為絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥，老年性骨質(zhì)...
防止骨質(zhì)疏松要做好以下幾點，第一，多外出曬太陽。陽光中的紫外線照射到皮膚上，有利于天然維生素D的合成，天然維生素D可以促進元素鈣在胃腸道內(nèi)的吸收。第二，多運動，運動既可以增加骨密度又可以增加骨強度。第...
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首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 骨科
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