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推拿七節(jié)骨一般1-2次可以見(jiàn)效。它是治療脾胃的穴位，可以來(lái)通便或者止瀉，通常腹瀉可以選擇向上推七節(jié)骨，要推100-200次，以皮膚溫度變熱為主。如果是通便，比如大便干燥，要向下推七節(jié)骨，可以選擇100-200次幫助通便。另外，在推拿時(shí)還要配合摩腹等。一般腹瀉可以選擇逆時(shí)針摩腹，通大便可以選擇順時(shí)針摩腹，因?yàn)槿梭w的結(jié)腸分為升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸，順時(shí)針摩腹可以起到通便作用，逆時(shí)針可以起到止瀉的作用。
一般止瀉在飲食上也要以清淡為主，另外有的兒童本身喝奶，在腹瀉期間容易引發(fā)一過(guò)性的奶粉不耐受，也就是缺乏乳糖酶，這個(gè)時(shí)候要換成腹瀉奶粉預(yù)防腹瀉。飲食上要避免吃肉類、辛辣的食物，如果大便干燥，要避免吃肉類的食物，不容易消化會(huì)導(dǎo)致脾陽(yáng)耗傷，并且容易蓄積在胃腸部，進(jìn)一步加重大便干燥的表現(xiàn)，同時(shí)也要多運(yùn)動(dòng)，多吃水果和蔬菜。