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治療耳鳴最好的辦法當然是針對病因的治療，所以耳鳴建議先要到耳鼻喉科就診，來明確一下耳鳴的病因，因為很多因素都有可能會導致耳鳴。
比如常見的一過性的耳鳴，很多人都有這種經歷，一般和睡眠不好、疲勞、壓力有關系，休息好以后自己就能恢復。
但如果長期有耳鳴有可能是有外耳道的感染，比如外耳道的炎癥，或者是外耳道耵聹栓塞引起耳鳴。
還有中耳的疾病，比如中耳的炎癥和中耳鼓膜穿孔、聽骨鏈破壞，或者中耳有新生物，都有可能會引起耳鳴。
還有內耳的損傷，如藥毒性的損傷，或者是血供的問題，或者是外傷引起的內耳損傷，都有可能會導致耳鳴。
所以，根據不同的原因，需要進行針對性的治療。