懷孕后大腿根部出現(xiàn)疼痛怎么緩解
2023-08-28 23:00:54收聽:-
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懷孕后大腿根部出現(xiàn)疼痛怎么緩解
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懷孕后大腿根部出現(xiàn)疼痛,建議孕婦要適當休息,可以采取側(cè)臥屈曲位睡眠或者采取舒適體位,能夠減輕神經(jīng)受壓迫的程度。孕婦也可以局部熱敷、按摩等,都能夠減輕癥狀。孕婦在活動時應(yīng)用束腹帶固定骨盆,使骨盆腔活動度減小,減輕神經(jīng)受牽拉程度,也能在一定程度上減輕疼痛癥狀。建議孕婦要注意增加營養(yǎng),適當補充鈣劑,多曬太陽預防骨質(zhì)疏松。如果疼痛嚴重,影響活動功能,可以在醫(yī)師指導下應(yīng)用止痛藥物。
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