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膽結(jié)石并不存在吃什么東西能有效果的說法，通常飲食療法只能夠有效地避免膽結(jié)石的癥狀發(fā)作。但如果想要通過飲食消除膽結(jié)石，往往不太現(xiàn)實。膽結(jié)石患者平時主要是應(yīng)少吃高脂肪、高膽固醇的食物，多吃新鮮蔬菜、水果，以及低脂、高蛋白的飲食，并戒煙、戒酒，避免動物內(nèi)臟、干果、果仁等攝入，主要是為了避免膽結(jié)石出現(xiàn)炎癥發(fā)作。
如果是膽固醇性的結(jié)石，可以考慮服用熊去氧膽酸等利膽藥物達到溶石的效果，但常需要長期服用至少半年以上，而且效果并不一定有效，要根據(jù)具體的情況進行判定。所以，膽結(jié)石患者并不能靠吃什么東西達到治療效果，但可以通過飲食調(diào)控達到預(yù)防的效果，預(yù)防結(jié)石快速增大，預(yù)防結(jié)石出現(xiàn)炎癥、急性發(fā)作等。