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祛斑一般是指的祛除黃褐斑，但臨床當(dāng)中并沒有一些食物能夠起到祛斑的作用。黃褐斑的形成在臨床當(dāng)中，往往是由于遺傳，還有就是患者自身激素水平的改變，或者是與一些疾病、服用的藥物、日曬、情緒有著密切的因素。一般應(yīng)用食物來達(dá)到祛斑的目的是沒有辦法實現(xiàn)的，有的患者認(rèn)為多吃一些維生素C含量比較高的食物，能夠替代口服維生素C祛斑的作用，這是不現(xiàn)實的。因為食物當(dāng)中的維生素C含量，本來就要遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于維生素片當(dāng)中的有效成分含量，而且應(yīng)用維生素C來祛除黃褐斑的時候，往往需要大劑量的維生素C，比較長的時間維持治療才可以達(dá)到祛斑的目的，所以用食物來祛斑是沒有辦法實現(xiàn)的。