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如果兒童濕氣比較重，家長可以采用下面的辦法進行調(diào)理：首先，家長可以給孩子采用食療的辦法進行調(diào)理，家長可以應(yīng)用紅小豆、茯苓，每種食物可以給孩子應(yīng)用10-15g，放在孩子的稀飯里進行熬制，長期給孩子服用，可以有效的起到健脾利濕的效果。這種食療的辦法是比較安全的，孩子比較容易接受。其次，可以給孩子應(yīng)用藥物進行調(diào)理，如果給孩子應(yīng)用食療的辦法調(diào)理濕氣效果不太理想，家長可以給孩子應(yīng)用化濕健脾的中成藥進行調(diào)理，比如給孩子應(yīng)用參苓白術(shù)散等藥物。