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正常情況下，酒精進入人體被肝臟的脫氫酶作用，最終代謝為水和二氧化碳排出。喝酒過量時，肝臟無法產生脫氫酶，過量的酒精就被氧化為乙醛，循環(huán)入血并吸收，造成人體重要器官和功能出現嚴重損傷，表現出興奮、頭暈、嘔吐等癥狀。
醒酒解酒有幾種方法，牛奶解酒法，醉酒的人可以喝牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃黏膜，減少酒精的吸收。豆腐解酒，飲酒多時可以加豆腐做下酒菜，可以促進體內乙醇的排出。
糖水醒酒法，可以喝適量的白糖水，因為在飲酒之后往往會出現低血糖的情況，給予補充白糖水既可以補充血糖，還可以補充液體，起到解酒醒腦的作用。另外，還可以使用各種果汁來緩解癥狀，比如葡萄汁、橙汁等等。