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骨質(zhì)疏松的患者要注意對(duì)癥用藥，很多人對(duì)于骨質(zhì)疏松的情況并不了解，其實(shí)骨質(zhì)疏松的種類還有很多，像絕經(jīng)期骨質(zhì)疏松、老年性骨質(zhì)疏松、繼發(fā)性骨質(zhì)疏松、營養(yǎng)不良性骨質(zhì)疏松等，不同的患病種類，所需要的藥物不同，其中阿侖膦酸鈉、利塞膦酸鈉等藥物效果比較有效，但要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
骨質(zhì)疏松的患者要注意營養(yǎng)的多樣化，應(yīng)該保證健康的生活習(xí)慣，例如平時(shí)不能夠抽煙、喝酒，盡量少喝一些濃茶和飲料，注意增強(qiáng)身體的免疫力，可以補(bǔ)充一些含鈣量高的食物，像豆制品、海帶、蝦皮，還可以多吃菌類，但是吃辛辣或者是含有草酸過多的食物，可能不利于鈣吸收。平時(shí)還要注意勞逸結(jié)合，雖然骨質(zhì)疏松患者運(yùn)動(dòng)會(huì)增加一定的身體負(fù)擔(dān)，但是平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、曬曬太陽對(duì)于緩解骨質(zhì)疏松的效果比較明顯，患者可以在早上出來跑步或者是散步，不要做大跳、大跑等劇烈運(yùn)動(dòng)，注意預(yù)防骨折，還要注意保證睡眠的質(zhì)量。