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女性在生完孩子后，一般不需要忌100天涼水，在產(chǎn)褥期內(nèi)禁忌涼水就可以。因?yàn)榕栽谏旰⒆?，在產(chǎn)褥期內(nèi)，即產(chǎn)后42天內(nèi)是需要忌涼水的，此期間身體虛弱需要給予保暖和增加營養(yǎng)等護(hù)理，有利于身體的恢復(fù)。而在42天后女性身體基本就恢復(fù)正常了，可以適當(dāng)?shù)?、短時(shí)間內(nèi)碰涼水。少數(shù)情況下，如果女性的身體體質(zhì)恢復(fù)不好，并且也需要哺乳嬰兒，注意盡量的減少接觸涼水，以免影響女性身體的恢復(fù)和減少乳汁的分泌，從而不利于嬰兒的生長發(fā)育。