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滑膜是處于我們關節(jié)的最內層，也就緊貼著關節(jié)囊的一層組織。
在我們運動過多或者負重行走、負重運動的時候，就會引起滑膜的激惹，會引起滑液的增多，那么就表現為關節(jié)的疼痛、關節(jié)的腫脹，這個就是滑膜炎。
治療上首先要去除病因，要避免一切負重活動，要避免過多、過劇烈的一些體育活動，局部可以熱敷。
同時可以服用一些消炎、去痛的藥物，比如塞來昔布、美洛昔康，同時可以使用外用的藥物，比如扶他林軟膏涂抹，這樣對病情都是有好處的。