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吃海鮮后嘔吐嚴重與蛋白質過敏、急性胃腸炎、食物搭配不當有關，海鮮中含有大量的蛋白質，但是有一部分人屬于蛋白質過敏體質，這些人在吃完后會產生過敏反應，因此一部分人存在惡心、嘔吐，這些人在以后的生活中因盡量減少海鮮的攝入，以避免過敏反應出現(xiàn)。
吃海鮮的時候，應盡量吃新鮮、煮熟的海鮮，一旦海鮮不新鮮或者是沒有煮熟，海鮮內會攜帶著多種細菌，這種物質進入到消化系統(tǒng)中會對消化系統(tǒng)造成刺激，這時不僅會出現(xiàn)惡心、嘔吐，同時還會伴隨腹脹、腹瀉等癥狀。吃海鮮時同時應當注意食物的搭配，一旦在吃完海鮮后吃一些水果，海鮮中的蛋白質會和水果中的鞣酸凝固、沉淀，這時不僅導致營養(yǎng)浪費，同時還會引起惡心、嘔吐的癥狀。