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眼睛有紅血絲而且疼痛多數(shù)情況是因為過度用眼以后引起的視疲勞，如果視疲勞得不到及時緩解就會引起眼睛疼痛，眼睛會覺得發(fā)脹，用眼以后癥狀還會加重，同時還可能伴隨有眼睛干澀、不舒服的狀況。
這種情況下應(yīng)該讓眼睛休息下來，不要再近距離的用眼，也就是說不要再看手機(jī)、看電腦，可以看看遠(yuǎn)處、做一些戶外的運動，這樣就能讓疼痛緩解，同時可以滴一些人工眼淚或者是幫助恢復(fù)疲勞的眼藥水，最關(guān)鍵的還是要養(yǎng)成一個良好的用眼習(xí)慣。