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髕骨粉碎性骨折術(shù)后康復訓練方法
2023-11-06 11:11:48收聽:-
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髕骨粉碎性骨折術(shù)后康復訓練方法
語音內(nèi)容
患者髕骨粉碎性骨折,做完手術(shù)之后的康復訓練,其實就是逐漸加大膝關(guān)節(jié)的活動范圍,讓膝關(guān)節(jié)活動范圍恢復,但是具體康復訓練的時間段一定要把握好,應該是問主治醫(yī)生或者定期拍片復查,觀察整個骨折的愈合情況再做決定。單純從康復訓練的方法來講,一般有以下步驟:
1、患者剛做完手術(shù)要活動,可以在膝關(guān)節(jié)下墊東西,把整個腿慢慢抬起來,在沒有明顯作用力的情況下,膝關(guān)節(jié)的活動范圍會逐漸增大,與此同時也可以將小腿抬起來,能夠鍛煉大腿的肌肉,避免出現(xiàn)大腿的肌肉萎縮。
2、在上述過程當中,隨著時間的推移,如果患者坐在床邊鍛煉膝關(guān)節(jié)的活動,整個活動范圍能夠達到90度,與此同時大腿肌肉的力量也在逐步恢復的過程當中,患者下一步就可以躺在床上把腿抬起來,盡可能讓小腿貼住大腿,慢慢的整個膝關(guān)節(jié)活動范圍就會恢復。
當然言語之間所說的訓練非常簡單,但是實際做起來并不能一蹴而就,需要長時間的過程。
1、患者剛做完手術(shù)要活動,可以在膝關(guān)節(jié)下墊東西,把整個腿慢慢抬起來,在沒有明顯作用力的情況下,膝關(guān)節(jié)的活動范圍會逐漸增大,與此同時也可以將小腿抬起來,能夠鍛煉大腿的肌肉,避免出現(xiàn)大腿的肌肉萎縮。
2、在上述過程當中,隨著時間的推移,如果患者坐在床邊鍛煉膝關(guān)節(jié)的活動,整個活動范圍能夠達到90度,與此同時大腿肌肉的力量也在逐步恢復的過程當中,患者下一步就可以躺在床上把腿抬起來,盡可能讓小腿貼住大腿,慢慢的整個膝關(guān)節(jié)活動范圍就會恢復。
當然言語之間所說的訓練非常簡單,但是實際做起來并不能一蹴而就,需要長時間的過程。
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