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視網膜脫離是一種非常嚴重的眼底疾病，引起視網膜脫離的原因通常見于高度近視、內眼手術以后、眼部外傷。所以為了避免這種疾病的發(fā)生，對于高度近視的人，在平時一定要注意保持合理的用眼習慣，避免劇烈的運動，比如打籃球、踢足球、蹦極、過山車等，這些運動都是要避免的，這些運動會增加出現(xiàn)視網膜脫離的風險。如果存在糖尿病這種基礎疾病，也要定期做眼底的檢查，及早地行視網膜激光光凝術，避免形成視網膜脫離。而且在平時要避免受到眼部的外傷，也有可能出現(xiàn)視網膜脫離。只有做到以上這些情況，才能盡可能避免這種疾病的發(fā)生。一旦出現(xiàn)視力下降、眼前黑影遮擋，一定要及早到醫(yī)院做眼底檢查。