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寶寶睡驚癥一般是指孩子在睡眠的過程中容易受到驚嚇，這種情況下要注意以下幾個方面：
一、在孩子睡覺時，要盡量保持室內(nèi)安靜，家長不要在孩子睡眠的過程中突然發(fā)出巨大的聲響，或者是突然離開孩子的懷抱，突然間開門、關(guān)門，這些都可能導致孩子出現(xiàn)夜驚癥。
二、一般夜驚癥的發(fā)生也跟缺乏維生素D和鈣有關(guān)系，如果孩子一旦出現(xiàn)夜驚癥，這時候要及時的給孩子補充維生素D和鈣。因為維生素D和鈣本身有穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)興奮性的作用，也能夠有效的緩解夜驚癥的發(fā)生。