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    為什么一到下午就頭疼
    2023-02-17 09:34:50收聽-
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    為什么一到下午就頭疼
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    一到下午就頭疼,可能是由于自己太過于勞累導(dǎo)致的,平時(shí)一定要注意多休息,盡量避免干一些太重的活。當(dāng)然也有可能是自己午睡時(shí)間太長,平時(shí)一定要控制好自己的休息時(shí)間,避免睡得太長。出現(xiàn)上述癥狀,也有可能是體內(nèi)缺乏營養(yǎng)導(dǎo)致的,平時(shí)要多吃一些富含高蛋白的食物,盡量避免偏食。
    當(dāng)然,也不能排除與腦部方面的疾病有關(guān)系,比如腦腫瘤、腦梗塞等,為了安全起見,建議到正規(guī)的的醫(yī)院做一個(gè)腦CT或者核磁共振檢查。也可能是自己平時(shí)缺乏鍛煉引起的,平時(shí)要注意多鍛煉身體,不僅可以放松壓力,也可以提高自身的免疫力。一到下午就頭疼,還有可能是長期心情低落引起的,患者一定要多與家人溝通、交流。
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