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頸椎病的發(fā)生與枕頭關(guān)系密切，人的一生有1/3的時(shí)間是在床上度過(guò)的，枕頭高低、軟硬度、形狀都會(huì)影響到頸椎的生理曲度，不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致頸椎病發(fā)生。
乳膠枕是近年來(lái)興起的枕頭，枕時(shí)較軟、較舒服，但不能保持頸椎正常的生理曲度，使頸椎在休息時(shí)不能夠放松，頸部肌肉總處于緊張、痙攣狀態(tài)，早晨起來(lái)頸部感到疲憊，出現(xiàn)酸、困、不舒服，日久導(dǎo)致頸椎病。
病變會(huì)壓迫神經(jīng)、血管、脊髓出現(xiàn)頸、肩、臂部疼痛、麻木，以及頭暈等癥狀，最好采用蕎麥皮枕頭、豆子枕頭或用中藥打粗粉裝在枕頭里面，預(yù)防頸椎病發(fā)生。