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我們可以分三個階段：第一個階段，一般4到6個月孩子，這時候唾液腺發(fā)育比較完全，量也是足夠的，但是這時候孩子體內(nèi)鐵是消耗完的，我們可以加點含鐵的配方米粉或者谷類食品,其次，多吃點蔬菜水果，補充維生素礦物質(zhì)，這種食物一般的可以做成泥狀，用小勺喂食孩子；第二個階段，是7到9個月，這時候?qū)殞毴檠烂瘸隽?，我們可以添加點像餅干、面包片、饅頭片這種的固體食物，還有一個就是可以吃點像爛粥，爛面條，肉末、魚泥、肝泥等食品，這次的食品一定要豐富，菜肴是形式多樣的，可以增加小兒的食欲；第三個階段，是10到12個月的孩子，這時候孩子消化功能進一步完善，我們在上述的食品中可以再加點瘦肉，剁成碎末，加入的粥面條里邊煮，以利于消化吸收。一歲以上的孩子的飲食就像成人差不多就可以了。