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哮喘吃什么好
2023-09-04 16:15:40收聽:-
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哮喘吃什么好
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咳喘病有很多類型,比如支氣管哮喘、過敏性哮喘等,可以根據(jù)哮喘的不同類型進(jìn)行飲食的調(diào)整。支氣管哮喘的患者飲食宜清淡、少刺激、不宜過飽、過咸、過甜,忌食生冷、酒、辛辣等刺激的食物。過敏性體質(zhì),應(yīng)少食異性蛋白類的食物,一旦發(fā)現(xiàn)某種食物確實(shí)可誘發(fā)患者支氣管哮喘發(fā)病,應(yīng)避免進(jìn)食??梢远喑灾参镄缘拇蠖沟鞍缀投诡惣岸怪破?。飲食要保證各種營養(yǎng)素的充足和平衡,特別應(yīng)增加抗氧化食物,如胡蘿卜素、維生素C、維生素E、微量元素硒及胡蘿卜素。維生素C和維生素E在蔬菜及水果中含量特別豐富,元素硒在海帶、海蜇和大蒜中含量也比較豐富,可以預(yù)防哮喘??梢远嗍秤镁愊愎?、蘑菇等,可以增加人體的抵抗力,減少支氣管哮喘的發(fā)作。
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