腸胃炎吃什么最好
2023-03-22 10:47:41收聽:-
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腸胃炎吃什么最好
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腸胃炎是一種常見的疾病,吃什么比較好?主要是以攝入清淡的、脂肪低的食物是最好的飲食,比如流質(zhì)的食物、軟的食物,這樣有利于吸收,也可以減輕腸胃的負(fù)擔(dān),對于病情有一定好處。重點(diǎn)就是盡量喝粥,把粥熬碎、熬稀、熬得的利于消化,這樣可以補(bǔ)充食物減少控制后的營養(yǎng)攝入??梢园靖鞣N米在一起的稀粥,這樣的稀飯熬粥爛一些,可以加點(diǎn)青菜放在里,這樣可以適當(dāng)增加纖維素,肉稍放點(diǎn),主要提供點(diǎn)能量就可以,這樣的對于腸胃炎是很好的補(bǔ)充。
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