-視頻-文章-語音
為什么更年期會膽小緊張害怕
2023-08-03 22:39:06收聽:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
為什么更年期會膽小緊張害怕
語音內(nèi)容
更年期的人變得膽小、緊張、害怕,有可能是精神因素、內(nèi)分泌紊亂、人際關(guān)系問題等原因,具體如下:
1、精神因素:首先由于更年期面臨非常多的壓力,會讓人陷入焦慮當(dāng)中,比如有些人面臨著經(jīng)濟(jì)壓力比較大或即將退休的問題,也有一些人面臨著上有老下有小的家庭問題,那么就會變得容易焦慮、緊張,碰到事情就會膽小、害怕;
2、內(nèi)分泌紊亂:更年期的人內(nèi)分泌會出現(xiàn)急劇的變化,比如甲狀腺激素、腎上腺激素、性激素等都會急劇變化,從而造成人們的情緒劇烈波動,有一些人就會出現(xiàn)容易膽小、緊張,容易害怕的問題;
3、人際關(guān)系問題:比如在更年期沒有辦法得到伴侶的支持和理解,甚至有一些人夫妻感情或與伴侶之間有很多的矛盾沖突,那么就會非常的孤獨,讓人非常的緊張,如果在更年期沒有家人的理解和幫助,碰到事情沒有家人和朋友的支持和鼓勵,那么就會讓人變得容易膽小、緊張和害怕。
因此,以上這些原因比較多見。
1、精神因素:首先由于更年期面臨非常多的壓力,會讓人陷入焦慮當(dāng)中,比如有些人面臨著經(jīng)濟(jì)壓力比較大或即將退休的問題,也有一些人面臨著上有老下有小的家庭問題,那么就會變得容易焦慮、緊張,碰到事情就會膽小、害怕;
2、內(nèi)分泌紊亂:更年期的人內(nèi)分泌會出現(xiàn)急劇的變化,比如甲狀腺激素、腎上腺激素、性激素等都會急劇變化,從而造成人們的情緒劇烈波動,有一些人就會出現(xiàn)容易膽小、緊張,容易害怕的問題;
3、人際關(guān)系問題:比如在更年期沒有辦法得到伴侶的支持和理解,甚至有一些人夫妻感情或與伴侶之間有很多的矛盾沖突,那么就會非常的孤獨,讓人非常的緊張,如果在更年期沒有家人的理解和幫助,碰到事情沒有家人和朋友的支持和鼓勵,那么就會讓人變得容易膽小、緊張和害怕。
因此,以上這些原因比較多見。
分享:
心理咨詢科醫(yī)生推薦
相關(guān)推薦
沒有更多了