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晚上睡覺(jué)總是半夜醒來(lái)的原因，主要有以下幾個(gè)方面：
1、周?chē)h(huán)境的影響：如果周?chē)h(huán)境比較嘈雜，或者光污染比較嚴(yán)重，就能夠?qū)е禄颊咄砩纤X(jué)總是半夜醒來(lái)。
2、更年期綜合征：女性若年齡在50歲左右，就有可能導(dǎo)致更年期綜合征，此時(shí)患者激素水平發(fā)生紊亂，可以表現(xiàn)為煩躁、易怒、心慌、胸悶、潮熱出汗、睡眠質(zhì)量極差，總是半夜醒來(lái)。
3、嚴(yán)重的甲狀腺功能亢進(jìn)癥(甲亢)：當(dāng)發(fā)生甲亢時(shí)交感神經(jīng)興奮，就能夠?qū)е路磸?fù)出現(xiàn)煩躁、易怒，因?yàn)闊┰?、易怒，就能夠出現(xiàn)睡眠極差，晚上睡覺(jué)總是半夜醒來(lái)。
4、嚴(yán)重的焦慮：是引起患者睡眠質(zhì)量差最常見(jiàn)的原因，此時(shí)就能夠表現(xiàn)為入睡困難、多夢(mèng)、易醒，且晚上睡覺(jué)總是半夜醒來(lái)，一旦醒來(lái)之后很難再次入睡，而且還可表現(xiàn)為頭暈、頭昏沉等癥狀。