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腰椎間盤突出患者注意事項如下：第一，不能久立、久行和久坐。第二，不能搬重物，經(jīng)常搬重物的話，腰椎的負(fù)荷增加，會進(jìn)一步導(dǎo)致椎間盤突出加重。第三，要注意保暖，腰部不能著涼，不能吹空調(diào)。