什么是跑步膝?
2023-03-28 21:42:03收聽(tīng):-
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什么是跑步膝?
語(yǔ)音內(nèi)容
跑步膝是指跑步等運(yùn)動(dòng)造成的膝蓋損傷,典型的癥狀是膝蓋附近疼痛,長(zhǎng)時(shí)間保持膝蓋彎曲坐姿、下樓梯或者走小坡路時(shí),膝蓋疼痛很明顯。但是跑步到底會(huì)不會(huì)增加關(guān)節(jié)炎發(fā)生的幾率?資料顯示慢跑的罹患關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)其實(shí)比不?;顒?dòng)的人機(jī)會(huì)更少。
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