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輕度的脂肪肝對(duì)身體的影響往往比較小，尤其是對(duì)肝臟功能的影響，一般化驗(yàn)肝功能的指標(biāo)基本都會(huì)正常，而且患者沒有明顯的不適癥狀。因此輕度的脂肪肝最好的治療方法其實(shí)就是要改變不良的飲食生活習(xí)慣，平時(shí)飲食要清淡規(guī)律一些，不要暴飲暴食，少吃一些油膩、辛辣刺激的食物，不要喝酒，適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng)量，控制體重。只要肝功能是正常的，一般來講是不需要服用藥物的，只要做到了飲食生活的規(guī)律，一般來講輕度脂肪肝的是可以自行恢復(fù)的。